Odpowiedzi modelowe: Formułowanie pytania badawczego przy użyciu modelu PICO

Wprowadzenie do metodologii badań społecznych

Autor
Afiliacja

Ben Stanley

Wydział Nauk Społecznych, Uniwersytet SWPS

Opublikowano

1 września 2026

Przykładowe odpowiedzi - Ćwiczenie PICO

Grupa 1: Wpływ mediów społecznościowych na jakość snu

P (Population) - Populacja/grupa docelowa:

Młodzi dorośli w wieku 18-25 lat, studenci uczelni wyższych w Polsce, zgłaszający problemy z koncentracją i jakością snu.

I (Intervention) - Interwencja/ekspozycja:

Ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych przed snem (np. zakaz używania mediów społecznościowych 2 godziny przed snem przez 4 tygodnie).

C (Comparison) - Grupa porównawcza:

Studenci kontynuujący zwykłe nawyki korzystania z mediów społecznościowych przed snem (grupa kontrolna bez ograniczeń).

O (Outcomes) - Mierzone efekty:

Jakość snu mierzona za pomocą:

  • Standaryzowanych kwestionariuszy (np. Pittsburgh Sleep Quality Index - PSQI)
  • Długość snu
  • Łatwość zasypiania
  • Liczba wybudzeń w nocy
  • Subiektywna ocena jakości snu

Sformułowane pytanie badawcze:

Czy ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych 2 godziny przed snem jest skuteczniejsze w poprawie jakości snu (mierzonej skalą PSQI) u studentów uczelni wyższych w wieku 18-25 lat w porównaniu do kontynuacji zwykłych nawyków korzystania z mediów społecznościowych?


Grupa 2: Gamifikacja w nauczaniu matematyki

P (Population) - Populacja/grupa docelowa:

Uczniowie klas 4-6 szkół podstawowych w polskich szkołach publicznych na terenach miejskich, wykazujący problemy z wynikami w nauce matematyki.

I (Intervention) - Interwencja/ekspozycja:

Program gamifikacji nauki matematyki - aplikacja edukacyjna z elementami gry (np. 3 razy w tygodniu po 30 minut przez 12 tygodni).

C (Comparison) - Grupa porównawcza:

Tradycyjne metody nauczania matematyki (standardowy program nauczania bez aplikacji gamifikacyjnej).

O (Outcomes) - Mierzone efekty:

  • Wyniki testów matematycznych (standaryzowane testy osiągnięć)
  • Motywacja do nauki matematyki
  • Zaangażowanie uczniów
  • Postawa wobec matematyki
  • Liczba rozwiązanych zadań

Sformułowane pytanie badawcze:

Czy program gamifikacji nauki matematyki z wykorzystaniem aplikacji edukacyjnej jest skuteczniejszy w poprawie wyników testowych z matematyki u uczniów klas 4-6 szkół publicznych na terenach miejskich w porównaniu do tradycyjnych metod nauczania?


Grupa 3: Terapia mindfulness dla seniorów z depresją

P (Population) - Populacja/grupa docelowa:

Osoby starsze w wieku 65+ z diagnozą depresji i poczuciem izolacji społecznej, korzystające z miejskich ośrodków zdrowia psychicznego w dużych miastach Polski.

I (Intervention) - Interwencja/ekspozycja:

Program terapii grupowej opartej na mindfulness (np. 8-tygodniowy program MBCT - Mindfulness-Based Cognitive Therapy, spotkania raz w tygodniu po 90 minut).

C (Comparison) - Grupa porównawcza:

Standardowa opieka ambulatoryjna (regularne wizyty u psychologa bez dodatkowych interwencji grupowych).

O (Outcomes) - Mierzone efekty:

  • Redukcja objawów depresji (mierzona skalą GDS - Geriatric Depression Scale lub BDI - Beck Depression Inventory)
  • Poziom izolacji społecznej
  • Jakość życia
  • Funkcjonowanie społeczne
  • Nawroty depresji (follow-up po 6 miesiącach)

Sformułowane pytanie badawcze:

Czy udział w 8-tygodniowym programie terapii grupowej opartej na mindfulness jest skuteczniejszy w redukcji objawów depresji (mierzonych skalą GDS) u osób starszych (65+) w porównaniu do standardowej opieki ambulatoryjnej w miejskich ośrodkach zdrowia psychicznego?


Grupa 4: Przekwalifikowanie zawodowe dla bezrobotnych

P (Population) - Populacja/grupa docelowa:

Osoby w wieku 45-60 lat doświadczające długotrwałego bezrobocia, zarejestrowane w urzędach pracy w województwach o wysokim bezrobociu strukturalnym.

I (Intervention) - Interwencja/ekspozycja:

Program przekwalifikowania zawodowego z mentoringiem (np. 6-miesięczny program szkoleniowy + mentoring 1:1 przez kolejne 6 miesięcy).

C (Comparison) - Grupa porównawcza:

Standardowe usługi urzędu pracy (rejestracja, dostęp do ofert pracy, porady doradcy zawodowego bez dodatkowego przekwalifikowania).

O (Outcomes) - Mierzone efekty:

  • Znalezienie zatrudnienia w ciągu 12 miesięcy (definicja: umowa o pracę na min. 3 miesiące, min. pół etatu)
  • Czas do znalezienia pierwszej pracy
  • Stabilność zatrudnienia (utrzymanie pracy po 6 i 12 miesiącach)
  • Wysokość wynagrodzenia
  • Satysfakcja z pracy
  • Poczucie własnej skuteczności zawodowej

Sformułowane pytanie badawcze:

Czy udział w 6-miesięcznym programie przekwalifikowania zawodowego z mentoringiem zwiększa szanse na znalezienie zatrudnienia w ciągu 12 miesięcy wśród osób w wieku 45-60 lat doświadczających długotrwałego bezrobocia w porównaniu do standardowych usług urzędu pracy?


Grupa 5: Edukacja rodziców a nadwaga u dzieci

P (Population) - Populacja/grupa docelowa:

Dzieci w wieku 5-10 lat z nadwagą lub obeznością, uczęszczające do przedszkoli i szkół podstawowych na obszarach wiejskich i małomiasteczkowych w Polsce (oraz ich rodzice).

I (Intervention) - Interwencja/ekspozycja:

Program edukacyjny dla rodziców dotyczący zdrowego żywienia i aktywności fizycznej (np. 10 spotkań warsztatowych dla rodziców, raz w tygodniu po 2 godziny + materiały edukacyjne).

C (Comparison) - Grupa porównawcza:

Standardowe zalecenia otrzymywane podczas wizyt u pediatry (porady żywieniowe bez dodatkowego programu edukacyjnego).

O (Outcomes) - Mierzone efekty:

  • Zmiany BMI u dzieci (pomiar co 3 miesiące przez rok)
  • Obwód talii
  • Nawyki żywieniowe rodziny (dziennik żywieniowy)
  • Poziom aktywności fizycznej dzieci (kwestionariusz, dane z akcelerometrów)
  • Wiedza rodziców o zdrowym żywieniu
  • Jakość diety (ocena za pomocą kwestionariusza częstotliwości spożycia)

Sformułowane pytanie badawcze:

Czy 10-tygodniowy program edukacyjny dla rodziców dotyczący zdrowego żywienia i aktywności fizycznej jest skuteczniejszy w redukcji BMI u dzieci w wieku 5-10 lat z nadwagą na obszarach wiejskich i małomiasteczkowych w porównaniu do standardowych zaleceń otrzymywanych podczas wizyt u pediatry?


Uwagi metodologiczne

Kluczowe elementy dobrego pytania PICO:

  1. Precyzyjność - konkretne definicje populacji, interwencji i efektów
  2. Mierzalność - wskazanie narzędzi pomiarowych (skale, kwestionariusze)
  3. Porównywalność - jasne określenie grupy kontrolnej/porównawczej
  4. Czasowość - określenie ram czasowych interwencji i pomiarów
  5. Kontekst - uwzględnienie warunków przeprowadzenia badania

Potencjalne wyzwania:

  • Randomizacja - jak zapewnić losowy przydział uczestników do grup?
  • Zmienne zakłócające - co jeszcze może wpływać na wyniki?
  • Wielkość próby - ile osób potrzeba do uzyskania wiarygodnych wyników?
  • Etyka - czy odmówienie interwencji grupie kontrolnej jest etyczne?
  • Compliance - jak zapewnić, że uczestniczy przestrzegają protokołu?
  • Follow-up - jak długo monitorować efekty po zakończeniu interwencji?